デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- ＭＩＫＡさん （栄養のバランスをとる）
- 肝臓が心配だよね〜。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- 気を付けたいことは色々ありますが、忙しいと手抜きになってしまいます。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, その他）
- 働いてくれている家族の為に。
- ◯さん 女性 33歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 何事も腹八分目が大事ですね
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜をしっかり食べる
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- いろいろ気にしてます
- ◯さん 男性 41歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- なかなかできませんが・・・・
- giさん 女性 58歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 夕食は、7時までに食べる。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, その他）
- 野菜不足なので、出来るだけとるようにしている。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, よく噛んで食べる）
- ヘルシーに限る！