デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- ライオンさん 男性 50歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 仕事の帰りが遅く、晩飯の時刻が深夜なのが気になる
- ◯さん 女性 42歳 （栄養のバランスをとる）
- 野菜を多めに
- がんさん 男性 56歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- たべるのが好きなので腹八分を意識してますが、現実は好きなものはたべすぎる時があり要注意です！！
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- なるべく、肉、魚 になるように肉の日がつつ``かないようにする
- ◯さん 49歳 （栄養のバランスをとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, その他）
- カロリー
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる）
- やっぱり基本で。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜をなるべく多く取るように気をつけています。あと、赤・緑・黄色 いろいろな色をそろえると栄養バランスも良いかなと思います。
- hatomiさん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 腹八分目におさえる, その他）
- 和食を中心にしようと思うが、子供が肉ばかり食べたがる
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜は必ず多めに入れる
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる）
- 気をつけてはいるのですが・・・時々