デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 出来るだけ、外食はさけて家ご飯 野菜は無農薬野菜を作ってるお姑さんから頂いてます
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 食べ過ぎのようです
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 自分で野菜をつくっています。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- です
- 北斗さん 男性 63歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 食事は楽しく。
- 空さんさん 女性 66歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 食べるのが早いのでhと口一口いろいろ思い考えかむことにしています。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜を少し多めに
- youkoさん 女性 （栄養のバランスをとる）
- 気をつけてるつもりだけど… なかなか むずかしいです；
- ◯さん 男性 38歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする）
- 若い頃とは違うんで．．．
- のんちゃんさん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 健康で過ごしたいので バランスよく しっかり食べています