デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 39歳 （栄養のバランスをとる）
- 主人の健康のため色々な野菜を入れるようにしています。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- やはり、食事に気を付けるってことでしょうね。 塩分や糖分、辛い物、肉の摂取し過ぎに気を付ける。 野菜を沢山摂る。 添加物の入っている食品は極力摂らない。 外食を極力しない。 水は最低でも浄水したものを使う。 などでしょう。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする, よく噛んで食べる）
- 。。。
- ◯さん 男性 （栄養のバランスをとる）
- 一人暮らしなので、どうしても、好きなものばかり食べてしまうので、一番注意してます。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 病気があり毎日気をつけています。
- ◯さん 女性 27歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 母乳に良いものを摂取するようにしています★
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- なるべく野菜をとる
- じょんともさん 女性 45歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- 野菜を多くとる！けど最近高いよね。
- マメさん （栄養のバランスをとる, その他）
- 妊婦は特に気を付けねば！
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする）
- 太らないため