デイリサーチ
『三食しっかりとる』 と答えた人 のコメント
- chiさん 女性 37歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- まごわやさしい。
- ブラック大尉さん 男性 45歳 （三食しっかりとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, その他）
- 太りやすい体質なので、外食とか大食いとかなるべくしないようにしているのですが、食欲に負けてしまい…
- ？さん 男性 57歳 （三食しっかりとる, 間食をしないようにする）
- 何でも食べる！
- mashaさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 賞味期限や成分は信頼性が低いと思いますので、注意しています。
- ◯さん （三食しっかりとる）
- しっかりと！
- とくめい。さん 女性 36歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 授乳中なので、食品添加物を気にするようになりました。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 栄養バランスが基本です
- ◯さん （三食しっかりとる, 腹八分目におさえる）
- 昔は大食いだったのもかかわらず、太らなかったけど今は腹８分目
- にこさん （三食しっかりとる, 間食をしないようにする）
- 小さい子どもがいるので夕飯が早く、その後夜中まで起きているので夜のおやつへの誘惑と闘っています。
- ねこたんさん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる）
- 現在、ダイエット中なので特に食事には気を使っています。 減らすだけではなく、しっかりと栄養をとるようにしています。