デイリサーチ
『三食しっかりとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 野菜を食べるように心がけてる。
- ◯さん 女性 48歳 （三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 特に化学物質や添加物には気を付けています。
- Mさん 女性 29歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 毎日の家族の献立、栄養のバランスに気をつけて作っています。
- ◯さん 男性 65歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 何でも頂きます、好き嫌いなく
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 相方と一緒に食べる
- ◯さん （三食しっかりとる）
- ちゃんと食べないとね
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- 肉、魚、肉、魚を繰り返している。バランスよく。結婚してからのパターン。
- ◯さん 男性 41歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする）
- 食事には気をつけようと思っております。
- sansanyoさん 男性 64歳 （三食しっかりとる）
- 必ず三食たべます。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- 薄味になれるまでが大変でした。最近は、減塩とかカロリー減食品が多く出回る様になって助かっています。