デイリサーチ
『三食しっかりとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- おいしいと食べすぎちゃいますが･･･。
- ◯さん （三食しっかりとる, 腹八分目におさえる, その他）
- 国産か、ある程度信頼出来る国のものを食べてます。
- えさん 男性 53歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする）
- 油控えめに
- ミーズさん 男性 60歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 30種類の品を食す。〜と、癌にならない。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 独身だと限界があるんですが…
- aiさん 女性 54歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 農薬、添加物など、気をつけています。
- くりっすさん 女性 51歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 野菜中心にしています。
- ◯さん 男性 45歳 （三食しっかりとる, 腹八分目におさえる）
- 夜遅い帰宅なので、ご飯は子供用の茶わんです。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 野菜中心の食生活を・・・こころ掛けています。
- ◯さん （三食しっかりとる）
- 食べないと力がでない気が・・・