デイリサーチ
『三食しっかりとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （三食しっかりとる）
- 朝ご飯は大切
- ◯さん （三食しっかりとる, 間食をしないようにする）
- 好きなものを食べる！！
- ◯さん （三食しっかりとる）
- ok
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- ついつい間食してしまいます
- ◯さん 男性 37歳 （三食しっかりとる）
- 食は基本です
- woodyさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 太ってきたよ。
- てくさん 女性 45歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 温野菜をよく取るようにしています。
- サボリーマンさん 男性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- すぐに影響が出る年頃なもので（笑）…。
- ◯さん 男性 （三食しっかりとる）
- 3食が健康の元
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 小生当年とって６０代後半、好きなものを好きなだけ食べています。所詮人間いずれ終焉を迎えます。食べたいもの飲みたいものを控えて長生きして何の得がありましょうか？