デイリサーチ

『三食しっかりとる』 と答えた人 のコメント

◯さん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる)
食べすぎ
◯さん (三食しっかりとる, 間食をしないようにする)
最近 体重に気をつけてるので、間食には注意しています
葉子さんさん 女性 49歳 (三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
年齢的にカルシウムを取らなければ…
オマルさん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
高齢になるにつれて、食事に気をつける事が多くなった
◯さん 女性 (三食しっかりとる)
これぐらいです。
金魚さん 女性 32歳 (三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
塩分はきになっています。
シマリスさん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
食べることは生きること!1食一食大切に
◯さん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる)
すごいデブだったので
こにたんさん (三食しっかりとる)
これが肝心
あぎだけんずんさん 男性 49歳 (三食しっかりとる, 間食をしないようにする, その他)
その時食いたい物を食う。しかし、メタボ症候群の立派な患者でもある。
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