デイリサーチ
『三食しっかりとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- 実践するのは難しい・・・
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- yasai
- yoshimiさん 男性 49歳 （三食しっかりとる）
- 糖尿病予備軍のため(T_T)
- ◯さん 男性 38歳 （三食しっかりとる）
- 朝から食べないと
- ◯さん 女性 （三食しっかりとる）
- 必ず三色食べます。
- あーさん 男性 54歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 腹八分目におさえる）
- 食べられる幸せをかみしめて
- 飛龍さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 毎日の食事は大事ですね！！！
- かこさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 規則正しい生活する
- あつさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- ごはんがおいしいから...
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 腹八分目におさえる）
- 食事は問題ないのですが、寝る前の缶ビールとつまみが余分ね。