デイリサーチ
『三食しっかりとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる, その他）
- 一汁二菜以上、野菜大目でもこどもが残さない料理
- めぐみさん 女性 34歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる）
- 国産のものをできるだけ使うよう心がけています
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 年齢に応じて、食生活を変化させないと健康維持は難しいと 感じる今日この頃
- ◯さん 女性 35歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- 毎朝具沢山のスープです！
- hattgenさん 男性 78歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 78才、ゴルフのスコアを常に90を切ることを目標に、食事を含めた体調調整に細心の注意を払っています。
- ◯さん （三食しっかりとる）
- 食事の栄養管理は妻まかせ。でもバランスは良いと思う
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 美肌は食事から♪いくつになっても、すっぴんＯＫでいたいです＾＾
- まいまいさん （三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, よく噛んで食べる）
- 妊娠しているので、葉酸をとるように心がけている。
- ◯さん （三食しっかりとる）
- 食べすきは太る危険
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- 同じ時間に食べるようにする。