デイリサーチ
『三食しっかりとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （三食しっかりとる, 特に気をつけている事はない）
- 1
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 30品目
- ◯さん 男性 52歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする）
- 糖分・糖質を控えめに
- ◯さん （三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる）
- 野菜たっぷり
- ◯さん 女性 51歳 （三食しっかりとる）
- おいしければ良い
- Coimbraさん 男性 63歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 食事は基本ですから
- ケコーさん （三食しっかりとる）
- 特になし。
- ドルチェさん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 色々気をつけてはいるのですが・・つい間食をしてしまう。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする）
- カロリー控え目。
- 千葉の山武先生さん 男性 60歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 添加物及び残留農薬の少ない物を三食良く噛んで食べる。