デイリサーチ
『三食しっかりとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 気を付けているけれど守れているかは微妙です…
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる）
- 仕事柄ほとんど動かないので、体型維持＆体調管理のために。
- くりくりっさん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, その他）
- 朝食で、納豆かヨーグルトを食べる
- Kamuchanさん 男性 58歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 朝食はパン食はご法度！ご飯と味噌汁にしています。味噌汁は具沢山です。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- 朝食はしっかり。
- ◯さん 男性 28歳 （三食しっかりとる, よく噛んで食べる）
- しかし、営業してるとなかなか難しいね。
- よっちんさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 栄養のバランスを考えながら三食しっかり食べる事が一番です。
- ◯さん 男性 （三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- 食事は塩分控えめで。でもお酒はやめられない．．．。
- ◯さん （三食しっかりとる）
- 出来るようでなかなか出来ないのです
- ◯さん （三食しっかりとる）
- これくらいかな、気にしているのは。