デイリサーチ
『三食しっかりとる』 と答えた人 のコメント
- 沢村さん 女性 48歳 （三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする）
- 若い時と同じに食べていると太ってしまうので 間食をしないように２１時以降は食べないことにしています
- 秋竹 勇雄さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- 三食をしっかり食べて、健康管理に気をつけている。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- ほどほどに気をつけるように、しています。
- Moominさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 積もり積もれば添加物や農薬は体によくないと思います。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 間食は止められないなあ
- ◯さん 53歳 （三食しっかりとる）
- カロリーをきにする
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- いろいろ気をつけています
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- 健康第一
- ◯さん （三食しっかりとる）
- 野菜を多く食べるように！
- nobuさん （三食しっかりとる）
- 食べすぎかも