デイリサーチ
『三食しっかりとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, よく噛んで食べる）
- 外食が多くなりがちなので、なるべく自宅で食べるようにしています。
- キキさん 女性 43歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる, その他）
- 子どもたちが食べたい！が基本♪お菓子、ケーキ、パン、何から何までおうちで作れないものはない！手作り基本です♪
- ◯さん （三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- ダイエットしないと・・・
- ◯さん （三食しっかりとる, よく噛んで食べる）
- 食べたいときに食べる。
- けんけんさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 食生活アドバイザーの有資格者としてかなり気を配っています。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 野菜は、地元でとれた新鮮な物を購入し、毎3食きっちりとり、夜ご飯は、なるべく19時までにはすませるようにしています。
- ◯さん （三食しっかりとる）
- 三食食べれば十分 寝る前に食べない
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 規則正しく偏食しないように子育てしてきましたが同居の嫁の食生活を見てると心配ですが何もいえません
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 常識的に気を配ってます。
- ◯さん 女性 37歳 （三食しっかりとる）
- 子供がいるので。