デイリサーチ
『塩分をひかえめにする』 と答えた人 のコメント
- mayさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- アレルギーがあるのでいろいろ気をつかっています。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 野菜をたくさん食べる。
- yossyさん 女性 42歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 医食同源だと思って、家庭料理に頑張っています(^O^)／。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 成人病予防にも食事は大切！！
- やまちゃんさん 女性 56歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- もう加齢で消費が悪いので、かなり気にしています。でも……
- ◯さん 男性 81歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 毎日の晩酌は,妻の献立を楽しむために欠かさない。アルコール飲料は食事を楽しむために飲むものと思う
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- いろいろなものをバランスよく摂るようにしています。無添加、無着色のものを選んでいます。
- あささん 女性 36歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- とにかく野菜を多く摂る。
- ◯さん 男性 50歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- そろそろ年齢を考えて
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 外食が続くと体調が悪くなるので自炊を心がけてます