デイリサーチ
『塩分をひかえめにする』 と答えた人 のコメント
- 金魚さん 女性 32歳 （三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 塩分はきになっています。
- シマリスさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 食べることは生きること！１食一食大切に
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- すごいデブだったので
- ◯さん （塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
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- ◯さん 女性 77歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 野菜とたんぱく質は、きちんと食べる。これが、元気の素です。
- ゲンさんさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる, その他）
- みんな該当します。
- shunkunさん 男性 57歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- 歳を重ねるほどに命根性が・・・
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする）
- 料理を作る時は色々な食材を使う様に心がけています
- ◯さん 女性 68歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- 健康を維持するには 毎日の食事が大事です。
- SST6KWZTさん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 健康管理士なので結構資格をとってからは気をつかっています。