デイリサーチ
『塩分をひかえめにする』 と答えた人 のコメント
- LEYTONさん 男性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- 特定検診で“予備軍”と言われ…
- ◯さん 男性 47歳 （塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- 血圧が少々高いもので…
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる, その他）
- 一汁二菜以上、野菜大目でもこどもが残さない料理
- ◯さん 女性 48歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- 気をつけていても、ついつい間食してしまいます。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする）
- なるべく野菜おおめ
- kinkikizさん 女性 51歳 （塩分をひかえめにする）
- 主人が高血圧なので。
- めぐみさん 女性 34歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる）
- 国産のものをできるだけ使うよう心がけています
- ◯さん 女性 35歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- 毎朝具沢山のスープです！
- hattgenさん 男性 78歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 78才、ゴルフのスコアを常に90を切ることを目標に、食事を含めた体調調整に細心の注意を払っています。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- バランス良く食べるように気をつけています。