デイリサーチ
『塩分をひかえめにする』 と答えた人 のコメント
- bunさん 50歳 （塩分をひかえめにする）
- 高血圧なので(^^;
- Kamuchanさん 男性 58歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 朝食はパン食はご法度！ご飯と味噌汁にしています。味噌汁は具沢山です。
- natuさん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 最近栄養指導を受けました。
- かえるさん 男性 68歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- 栄養面は、同居人が良く考えてくれているので任せている。
- ◯さん 男性 54歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, その他）
- お酒を飲むので、その分、炭水化物はなるべく食べない様にしています。
- ◯さん 女性 46歳 （塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 肉と魚を一日おきに食べる
- まるまるさん 女性 42歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, その他）
- コレステロールを減らす努力をしています。肝臓の数値がよくないので。
- ◯さん 男性 （三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- 食事は塩分控えめで。でもお酒はやめられない．．．。
- ◯さん 男性 73歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- 食べられるうちに、と何でも食べてしまう妙なクセがついて困りますよ。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- 料理はあまりしたくない