デイリサーチ
『塩分をひかえめにする』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- なるべく色々な食材を使うように心がけています。（偏らないように）
- まっくろくろすけさん 女性 38歳 （三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 一応は気にはしているのですが、外食が増えたりしてバランスが崩れています。
- mashaさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 賞味期限や成分は信頼性が低いと思いますので、注意しています。
- ◯さん 男性 35歳 （塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 料理は作れないけど、バランスには気をつけてます。
- ◯さん （塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- あまり気にせず食べています。 その分運動をきちんとする。
- Yajilobayさん 男性 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- 心がけているというより、（女房に）心がけて欲しいことかな。^^;
- naenaeさん 女性 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 地産地消に心がけています。
- 黒さん （塩分をひかえめにする）
- 血圧たかいので
- ◯さん 女性 66歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる）
- 食事は一日２回半の時がある
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする）
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