デイリサーチ
『間食をしないようにする』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, その他）
- カロリーにきをつけてます
- ゲンさんさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる, その他）
- みんな該当します。
- ◯さん 女性 68歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- 健康を維持するには 毎日の食事が大事です。
- ◯さん 男性 42歳 （夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする）
- ダイエット中です。朝と昼はたくさん食べて夜はかなり減らしています。
- SST6KWZTさん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 健康管理士なので結構資格をとってからは気をつかっています。
- ◯さん 男性 40歳 （間食をしないようにする）
- ダイエット
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする）
- 間食はなかなか難しいですね
- オークウッドさん 男性 69歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする, よく噛んで食べる）
- 美味しく食べることは生きる目的の一つなので、三食しっかり食べ、補給したエネルぎーを使うこと（運動等）の方に重点を置く。
- ◯さん （間食をしないようにする）
- 間食しないです
- ◯さん （間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 美味しくて、食べ過ぎるのが悩み。