デイリサーチ
『間食をしないようにする』 と答えた人 のコメント
- ターさんさん 男性 66歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 食事は、十分にゆとりをもって、楽しく、食べたいものです。健康上、栄養バランスは、考慮したいですね。
- 匿名さん 男性 67歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 肉を少なくして、魚と野菜を多めに食べるように つとめています。それと、極力、間食をしないように しています。
- ◯さん （塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- ダイエットと掛けて、少ししか食べないと解く、その心は、「判らん」
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 少々高くても日本産で
- ◯さん 男性 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- バランスの取れた三食で
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- バランスには気を配ってます
- noriさん 男性 47歳 （三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 三食必ず、食事を取るようにする。
- ◯さん （間食をしないようにする）
- 温野菜をたくさんたべることにしている
- ズームーミンさん （三食しっかりとる, 間食をしないようにする, よく噛んで食べる）
- 食事は楽しく、満足するよう心がけている。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 野菜を多く。