デイリサーチ
『間食をしないようにする』 と答えた人 のコメント
- セノニス無線の社長さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- こんなところかな
- ◯さん 男性 69歳 （間食をしないようにする）
- 食事は定時にしっかりとるのが基本、食間に水以外の飲食は慎むのがbase
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる, その他）
- 人間は自分が食べたもの以上のものにならない。
- ◯さん 男性 64歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 健康には色々気をつけているが！ 今もメタボとは仲良く付き合っています
- ◯さん （三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- あとは、野菜をなるだけとるように心がけています。
- ◯さん （間食をしないようにする）
- ダイエット中。おやつは敵！・・・つらいけど・・。
- ◯さん 男性 62歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 毎日の食事では、気をつけなければならないことばかり。
- ◯さん 女性 58歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- 量を抑えるつもりが ついつい
- 匿名さん 男性 49歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- 年ですから・・・。
- 太郎さん 男性 （栄養のバランスをとる, 間食をしないようにする）
- カロリーを考えて食べる