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『なるべく添加物・農薬をおさえたものにする』 と答えた人 のコメント

秘密姫さん 女性 (栄養のバランスをとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
長持ちする(消費期間の長い)食品には、防腐剤や添加物がたっぷりはいっていそうなので、特に地方のお土産品の饅頭などは、絶対食べないようにしています。
◯さん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
外食では塩分が多いので、家ではできるだけ控えめに作るようにしています。 小さい子どもがいるので添加物には気をつけるようにしています!
やさん 男性 59歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
元気の源は一日3食キチンと食べる事!!
◯さん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
好きのものを
◯さん (腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
食材には気をつけるようにする。でも、、、お酒と間食はやめられない〜〜〜
シナモンさん 女性 61歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
野菜を多くとるようにしています。
??さん 女性 44歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
子どもの食べ方を見ると(早食いとか)自分の姿を見ているようで反省しきり・・。。自分では気をつけているつもりでも、観についてないんです。
◯さん 女性 (なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, その他)
毎日、少しでもいいから野菜をとる。
◯さん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
子供が小さいので変なものは食べないように気をつけてます。
◯さん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
でも痩せない。
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