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『なるべく添加物・農薬をおさえたものにする』 と答えた人 のコメント

natuさん (栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
最近栄養指導を受けました。
◯さん 女性 46歳 (塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
肉と魚を一日おきに食べる
◯さん (栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, その他)
菓子はやめられまへんが…
◯さん (栄養のバランスをとる, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
食べ過ぎない!
himeさん 女性 54歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
朝ごはんを必ず食べるようにしてます。夕食は控えめで。
すーさん 女性 61歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
規則正しく栄養面には気を付けているつもりですが。
◯さん (栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
目指してはいるが なかなか・・・・
◯さん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
気をつけていますよ
ローズさん 女性 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
ヨーグルトを毎日食べてます。
◯さん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
たまに面倒くさくなりますが…。
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