デイリサーチ
『よく噛んで食べる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 52歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- よく噛んで食べると、食事時間が長くなるので、いつも最後まで食べています。 でも子供の時からの習慣だから。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- バランス良く食べるように気をつけています。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 美肌は食事から♪いくつになっても、すっぴんＯＫでいたいです＾＾
- みるくさん 女性 （腹八分目におさえる, よく噛んで食べる, その他）
- 夜はかなり控えめにしてます。でも、デザートにお菓子食べちゃう（笑）
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, よく噛んで食べる）
- １日３０品目をとるようにしてる。
- まいまいさん （三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, よく噛んで食べる）
- 妊娠しているので、葉酸をとるように心がけている。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, よく噛んで食べる）
- 旦那と一緒に食べるとつられて早食いになるから困る…。
- bobbyさん （塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- メタボですから。。。
- しーちゃんさん 男性 70歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 晩酌をするので腹８分目がなかなかできない。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 毎日の食事で病院行かない体作りを目指しています。