デイリサーチ
『よく噛んで食べる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 55歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 栄養のバランス＆魚、肉、野菜、おつまみのバランスに気を遣います。
- miaowさん （夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする, よく噛んで食べる）
- とにかくよく噛む！なので食べるのが遅い…
- ◯さん 男性 26歳 （よく噛んで食べる）
- う〜ん
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 必ず野菜をとる。
- ◯さん 女性 72歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 一寸ふとめ？ですが・・・。 今年の血液検査も異常なしです、ハイ（＾−＾）
- みんみんさん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる）
- 胃の調子がなかなかよくならないのは早食いだと判明したので、意識して噛むよにしています。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 血糖値が高いので色々気を使っているが、昔のように食べたいものを食べたいだけ思い切り食べたい！尤もそのつけが今出ているのだが。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 仕事は忙しくなるとままならず、気をつけなきゃと思っているだけの気も・・・。
- ヅラさん 30歳 （三食しっかりとる, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 食べるの遅いです
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
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