デイリサーチ
『いる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （いる）
- なるべく歩くようにしている
- hiroさん 男性 51歳 （いる）
- 昼食は１階のフロアーから８階の食堂まで階段で行く。
- ◯さん （いる）
- 外でも階段をつかうように心がけている
- ◯さん 男性 44歳 （いる）
- 朝のラジオ体操
- ◯さん 33歳 （いる）
- 歩く、もこころがけているけど 姿勢を良く保つだけで結構筋肉つかう気がする。 そう思っているうちはまだあまいのかな？
- SOさん 男性 79歳 （いる）
- 日常�毅亜ぃ娃娃以皸幣紊瞭�課にてその途中にて階段を上がり降りしてる雨の日にもその目標に近ずける
- ◯さん 男性 40歳 （いる）
- 股関節しっかり動かすために、1段飛ばしとか！
- なべさん （いる）
- 腰痛がひどく、〔パソコンにへばりついてるから〕なるべく動くように、散歩と軽いジョギングを始めた、でも雨降りで続かないが、走ると気持ちいいよ、その後のシャワー、生きてる感じ。
- ちびさん 女性 （いる）
- なるべく身体を動かすようにしています。
- ◯さん （いる）
- 自転車を通勤の行き帰りに使ってます。なるべく階段を使用してます。