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『日常生活の中でなるべく階段を使うなど、体を動かすことを心がけていますか? のコメント

◯さん (いる)
なるべくしてますが。
◯さん (いる)
んだね・・
◯さん 男性 56歳 (いる)
心がけてはいるが、足りないと思う。
◯さん (いる)
歩けなくなったら大変
kurausumoomackさん 男性 41歳 (いない)
マンション住まいだと階段要らずですf^_^;)1軒屋3階建てに住む友人は毎日の階段の昇り降りで腰痛が良くなったとか!(◎_◎;)
ぎんざさん 男性 47歳 (いる)
できるだけ徒歩で移動する。
◯さん (いない)
しなければいけないと思いつつ、できてない。
◯さん (いる)
毎日、買い物に行く。徒歩で
◯さん (いる)
やりましょう。
◯さん 男性 (いない)
やはり使ったほうがいいと思うがなかなか難しいですね。
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