デイリサーチ

『日常生活の中でなるべく階段を使うなど、体を動かすことを心がけていますか? のコメント

◯さん (いる)
できるだけ歩く。でも外に散歩しに行くのも…。で、ゴミを捨てる時にできるだけ外のゴミ箱に。ビールを飲んだら缶を洗って外に。お茶のペットボトルも洗って外に。という感じで。
◯さん (いる)
少しでもやせないと!!
◯さん 男性 68歳 (いる)
健康が一番
◯さん 女性 (いる)
出来る範囲で。
◯さん (いる)
足を鍛えるために
◯さん (いない)
なまりまくり、まずい
◯さん (いない)
した方が良いんだよねぇ〜
◯さん 男性 77歳 (いる)
努力はしている。
◯さん 女性 63歳 (いる)
膝を痛めているので下りはエレベーターなど使用しますが、上りは階段です。人が少ない時は下りも階段を利用し、リハビリしています。
◯さん (いる)
天気の良い日はウォーキングをしています。
回答結果へ戻る