デイリサーチ
『日常生活の中でなるべく階段を使うなど、体を動かすことを心がけていますか？ のコメント
- ◯さん （いない）
- つい楽をしてしまいます
- たくマジかるさん 男性 31歳 （いる）
- かなり意識している
- miyamaさん 男性 64歳 （いる）
- 継続は力なり
- ◯さん 40歳 （いる）
- 40にもなるとね･･･体力が。
- まろんさん 女性 43歳 （いる）
- 少しでも体を動かさないと。
- ◯さん 男性 39歳 （いる）
- 運動不足なので
- ◯さん （いる）
- います
- ◯さん （いる）
- 通勤でエスカレータは控えるようにしている。
- ◯さん 男性 50歳 （いる）
- １日２００００歩歩き、腹筋２００回腕立て１００回やってます。
- ◯さん （いる）
- 毎日５階まで階段の乗降をエレベータを使わず歩いています。土日はジョギング５キロを続けています。