デイリサーチ

『日常生活の中でなるべく階段を使うなど、体を動かすことを心がけていますか? のコメント

◯さん 男性 51歳 (いる)
坂の街に住んでいるので、通勤で坂道を歩いたり、階段を出来るだけ使ったりしています。
◯さん (いる)
年齢とともに代謝が落ちているので!!
◯さん 女性 44歳 (いる)
急いでないときは階段を使うようにしている。
◯さん 男性 68歳 (いる)
YES
◯さん 男性 55歳 (いる)
歩く、階段を使う。
◯さん 男性 56歳 (いる)
すぐに疲れてしまうが
◯さん (いない)
なりゆきまかせ
はるさん (いない)
階段は、わざわざ使ったり避けたりしないですが、歩道橋は極力さけて少し先の信号をわたります。
和田さん 男性 69歳 (いる)
仕事から引退して、定期的に通勤しなくなったら、歩く量が減ったので、極力階段など歩くように努力しています。
◯さん (いる)
朝は電車ですが、帰りは5kmを歩いて帰っています。
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