デイリサーチ
『日常生活の中でなるべく階段を使うなど、体を動かすことを心がけていますか？ のコメント
- ◯さん （いない）
- 常に疲れていて・・・
- ◯さん （いる）
- 階段使う
- ＭＩＥさん （いる）
- 駅の階段くらいは…
- ◯さん （いる）
- 気休めですが、運動をしない分気を付けています。
- 爺さん 男性 65歳 （いる）
- 余りにも動かない生活に突入。退職後生活に慣れないので、理由を付けちゃー（これが難しい）動いています。
- ◯さん （いる）
- ぜんぜん足りないけど。
- ◯さん （いる）
- 歩いている。
- ◯さん （いる）
- 歩けなくなるとやばいので頑張る！
- あーさん 男性 56歳 （いる）
- 携帯の万歩機能で毎日チェックしてます
- ◯さん （いる）
- 階段を使う、自転車を使う、家事の時に道具をあえて少し離れたところに置いてこまめに腰をひねるなど