デイリサーチ
『日常生活の中でなるべく階段を使うなど、体を動かすことを心がけていますか？ のコメント
- ◯さん （いる）
- 帰りの電車は1駅手前で降りて歩くようにしている（早足で約20分）
- マミケンさん 女性 39歳 （いる）
- ゴミだしの時、上腕二頭筋を鍛えながら持ち出している。
- 安優華さん 女性 50歳 （いる）
- 意識しないと歩数も少ない生活
- ◯さん （いる）
- やせたい
- 福山雅治さん 男性 43歳 （いる）
- 健康診断でメタボ予備軍の判定を受けたため、只今改善プログラムの遂行中です。
- ◯さん （いない）
- 自然体。
- ◯さん （いない）
- 分かっていても中々実践できない…。
- ◯さん 女性 39歳 （いる）
- なるべく。
- ◯さん 女性 45歳 （いる）
- 毎日一万歩。
- ◯さん 女性 37歳 （いる）
- ええ、いつも動かしてます