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『怒りが収まらない時の、あなたの対処法は何ですか? のコメント

◯さん (飲食する)
暴食だね!
ブレンダさん 男性 75歳 (深呼吸をする)
怒りにまかせて行動してもろくなことはないです、深呼吸して心の落ち着きを促します、気を静めることです。
◯さん (寝る, 誰かに愚痴る, 叫ぶ)
何がいいのだろう
◯さん (ものを投げる, 叫ぶ, 深呼吸をする, この中にはない)
トイレにこもって自分の怒りを確認し深呼吸
まきさん 男性 71歳 (ものを投げる, 叫ぶ, 深呼吸をする)
怒りの対象によるが。
◯さん (この中にはない)
おさまるのを待つ。
◯さん 男性 (深呼吸をする)
冷静に
◯さん (叫ぶ)
kokoko
ひゃっこいさん (この中にはない)
その場を静かに離れる
◯さん (飲食する, 寝る, 誰かに愚痴る)
かな
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