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『怒りが収まらない時の、あなたの対処法は何ですか? のコメント

◯さん (寝る)
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◯さん 男性 62歳 (テレビなどを観る)
黙ってTVを見る!
◯さん (深呼吸をする)
6秒以内の深呼吸。そもそもあまり怒らない。
◯さん (飲食する, 音楽を聴く, 書く)
後はひたすら読む。好きな本やら何やらを読みまくる
◯さん (テレビなどを観る)
気分転換のため。
◯さん (深呼吸をする)
安静第一
◯さん 男性 55歳 (誰かに愚痴る)
ぼやくよぉ
◯さん (寝る)
いつもこれ
◯さん 男性 65歳 (この中にはない)
怒りの相手にもよる
◯さん 男性 (飲食する)
やけ酒飲んで寝る。
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