デイリサーチ

『怒りが収まらない時の、あなたの対処法は何ですか? のコメント

◯さん (飲食する)
お菓子、ファーストフードを食べてる事が多い。
狼桜さん (この中にはない)
その時の怒りの内容によって違うね。
◯さん (飲食する)
好きなものを食べる
◯さん 男性 (この中にはない)
でかい声で怒鳴って終わりです。
◯さん (誰かに愚痴る, 深呼吸をする)
言い返さずに聞いてくれる人に聞いてもらう
うさん 女性 58歳 (この中にはない)
普段から不要な陶器食器をビニール袋にためておいて、さらに段ボール箱にいれて、怒りが収まらない時に持ち上げてガシャンと落とす。だいぶ収まる。最近はこれぼどの怒りもなくなったけど。
◯さん 男性 53歳 (この中にはない)
落ち込む
◯さん (この中にはない)
言えないです。
◯さん (この中にはない)
その時々で違いはありますが、手っ取り早く怒りを納める方法はありません。しばらく引きずっていますね。
◯さん (飲食する, 音楽を聴く, この中にはない)
歌う
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