デイリサーチ
『怒りが収まらない時の、あなたの対処法は何ですか？ のコメント
- ◯さん 女性 56歳 （ものを投げる, 叫ぶ）
- 壊れないものを投げます（凶暴？冷静？）
- ◯さん 女性 64歳 （この中にはない）
- 怒りの原因を冷静に見つめるようにする。自己反省と相手またはその状況が背面教師だと思い今後に活かす。
- ◯さん （深呼吸をする）
- とりあえずこれ。
- むーさん 男性 66歳 （この中にはない）
- 怒らないようにしてます。どうせたいした問題じゃあ無い。
- みんみんさん （ものを投げる）
- コップとかお箸とか安いものを。後片付けが虚しいです。
- ◯さん （この中にはない）
- 歩くとか走るとか身体を動かすのが一番ですよ
- ◯さん （この中にはない）
- 我慢するしかない。・・・・と、振り返る。自分に原因が有ることもありますから、そのときは、反省しなくてはいけないので。
- ◯さん 男性 52歳 （書く, 深呼吸をする, この中にはない）
- 走ったり、泳いだり、歌ったり…してる間に、相手の立場と状況を見つめ、怒りを感じる自分のことを考えて、おしまい。45歳以降、性格が激変して、怒りっぽくなった。びっくりだよ。
- ライオンさん 男性 55歳 （誰かに愚痴る, 深呼吸をする）
- 感情的ではなく正しい事は怒りの相手に伝える事が多い。言えない時はタバコ吸って落ち着く努力。
- 考える葦さん 女性 55歳 （この中にはない）
- 何故そんなことになったのか考えに考える。自分の性格についてもよく考える。冷静が一番。