デイリサーチ

『理想的な睡眠時間はどれぐらいですか? のコメント

Kei坊さん (6時間〜9時間未満)
7時間寝ると最高だが・・・。
◯さん 53歳 (6時間〜9時間未満)
7.5時間がちょうどいい。
◯さん (6時間〜9時間未満)
でしょうね
◯さん (9時間〜12時間未満)
脳と視神経を酷使する現代社会。これぐらい休まないと寿命が縮んでいく気がする今日この頃…。
◯さん (6時間〜9時間未満)
これくらいは必要、
◯さん 男性 (6時間〜9時間未満)
これかな!!
◯さん (6時間〜9時間未満)
中々取れていない
◯さん (6時間〜9時間未満)
8時間です。
ブランカさん 男性 78歳 (6時間〜9時間未満)
1日24時間を3等分して、その1/3の8時間が睡眠時間として理想的でしょう。
不労ものさん 男性 (6時間〜9時間未満)
あまり寝すぎはよくないのでは?僕は平均6時間です。
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