デイリサーチ
『理想的な睡眠時間はどれぐらいですか? のコメント
- Kei坊さん (6時間〜9時間未満)
- 7時間寝ると最高だが・・・。
- ◯さん 53歳 (6時間〜9時間未満)
- 7.5時間がちょうどいい。
- ◯さん (6時間〜9時間未満)
- でしょうね
- ◯さん (9時間〜12時間未満)
- 脳と視神経を酷使する現代社会。これぐらい休まないと寿命が縮んでいく気がする今日この頃…。
- ◯さん (6時間〜9時間未満)
- これくらいは必要、
- ◯さん 男性 (6時間〜9時間未満)
- これかな!!
- ◯さん (6時間〜9時間未満)
- 中々取れていない
- ◯さん (6時間〜9時間未満)
- 8時間です。
- ブランカさん 男性 78歳 (6時間〜9時間未満)
- 1日24時間を3等分して、その1/3の8時間が睡眠時間として理想的でしょう。
- 不労ものさん 男性 (6時間〜9時間未満)
- あまり寝すぎはよくないのでは?僕は平均6時間です。