デイリサーチ
『理想的な睡眠時間はどれぐらいですか？ のコメント
- ◯さん 女性 52歳 （6時間〜9時間未満）
- 最近睡眠力が落ちて、長く寝れない
- ◯さん 男性 74歳 （6時間〜9時間未満）
- 6から7時間程度が理想です。
- ◯さん 男性 69歳 （6時間〜9時間未満）
- 7時間
- ◯さん 男性 51歳 （6時間〜9時間未満）
- 眠い時に寝て自然に目覚めれば理想です。睡眠時間は個人差があるので何時間ではない。
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- でしょう。
- ◯さん （9時間〜12時間未満）
- 寝るの大好き
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- ゆっくり眠りたい・・
- えみりｎさん （6時間〜9時間未満）
- 日々、8時間は必要です。これがっ私の健康法。
- しゅんみんさん （6時間〜9時間未満）
- 年寄りは夜更かしがよしとする
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- ぐっすり眠りたいですね！