デイリサーチ
『理想的な睡眠時間はどれぐらいですか？ のコメント
- ECOさん 女性 51歳 （9時間〜12時間未満）
- 8時間絶対安静睡眠が最近風邪でせき込んで起きてしまい出来ないので、なかなか治らない。
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- こんなもん
- ごんちゃんさん 男性 54歳 （6時間〜9時間未満）
- ６〜７時間でしょうかねえ。
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- 7時間がベストかな
- nekoさん （3時間〜6時間未満）
- ４時間睡眠がとれれば、十分。
- ◯さん （何時間でもよい）
- nai
- ◯さん 男性 83歳 （6時間〜9時間未満）
- 寝過ぎると 1日が短くなる. でも, 寝てる間は年を取らないという 説を信じるなら, 寝たいだけ寝るのもいいってことになるか..
- はるおさん 女性 56歳 （3時間〜6時間未満）
- 効率的に熟睡して睡眠時間を減らしたい
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- 大体6時間ですが
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- ７〜８時間ぐっすり眠りたいですね