デイリサーチ

『理想的な睡眠時間はどれぐらいですか? のコメント

うりーさん 男性 (6時間〜9時間未満)
1日最低でも5時間は寝ないと翌日が辛いです。逆に9時間以上寝ると怠くなります。
◯さん 女性 54歳 (3時間〜6時間未満)
6時間がベストですが、最近は夜中に目が覚めることが多いです。
◯さん (6時間〜9時間未満)
理想的な睡眠時間が調子いい時間を言うなら3hだけどな
やまぼうしさん 男性 69歳 (6時間〜9時間未満)
早く目覚めて、中々6時間まで寝られない!!
◯さん (3時間〜6時間未満)
理想の睡眠時間って何?
あ〜あさん (6時間〜9時間未満)
早寝 早起き 7時間くらいが一番多いです。退職してからはしっかり眠れます。
◯さん 女性 (6時間〜9時間未満)
普通です
◯さん 女性 56歳 (6時間〜9時間未満)
でしょうね。選択肢の作り方下手・笑 。
◯さん (6時間〜9時間未満)
8時間が良い
◯さん (6時間〜9時間未満)
いっぱい寝たいw
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