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『理想的な睡眠時間はどれぐらいですか? のコメント

ブレンダさん 男性 76歳 (6時間〜9時間未満)
9時に寝て5時に起きますから、8時間ですが、多少時間差はあるでしょう。
◯さん (6時間〜9時間未満)
6時間寝ればOKです。
リンさん 男性 (6時間〜9時間未満)
7時間
◯さん (6時間〜9時間未満)
睡眠はしっかりと
◯さん 女性 59歳 (6時間〜9時間未満)
6時間がべすと
◯さん (9時間〜12時間未満)
yo
◯さん (6時間〜9時間未満)
最近は子供の部活動の関係でほぼ5時間睡眠。私も子供もボロボロ、早く大会終わって、ゆっくり眠りたい。
beimirさん 男性 72歳 (6時間〜9時間未満)
歳も取ったし寒くなって来たのでこの位ですね。
◯さん (6時間〜9時間未満)
8時間程度
◯さん (6時間〜9時間未満)
中々長く寝られない
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