デイリサーチ

『理想的な睡眠時間はどれぐらいですか? のコメント

◯さん (6時間〜9時間未満)
眠りの質が良ければ短くても良いです。とりあえず横になって目を閉じて休んでいるとしたらこのぐらい。
◯さん (6時間〜9時間未満)
です
いごっそうさん 男性 76歳 (6時間〜9時間未満)
です。
Macのオッサンさん (6時間〜9時間未満)
寝過ぎても調子悪い。
◯さん (3時間〜6時間未満)
です
◯さん (3時間〜6時間未満)
寝れれば
◯さん (6時間〜9時間未満)
!
◯さん (9時間〜12時間未満)
現実は5時間半ですが、理想はこの時間、お金がかかりませんし、躰にも良いかなですね。
なでしこさん 男性 74歳 (6時間〜9時間未満)
当然です。
熊1熊2熊さん (6時間〜9時間未満)
理想は7時間の睡眠ですね。
回答結果へ戻る