デイリサーチ
『理想的な睡眠時間はどれぐらいですか？ のコメント
- ◯さん 女性 （6時間〜9時間未満）
- 8時間がちょうどいい
- ＲＩＮＬＩＮさん 男性 62歳 （6時間〜9時間未満）
- 一応８時間ということで。
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- zzzz
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- 9時半に就寝、5時起床を続けています。
- なべさん （6時間〜9時間未満）
- 認知妻がいるので、二時間おきに起きるので、昼の昼寝が至福の時
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- 実際は５時間くらいかな。
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- です
- ◯さん 女性 55歳 （6時間〜9時間未満）
- 睡眠時間より質がね・・・・起きた時すっきりしたい。
- いっちにのさん 男性 61歳 （6時間〜9時間未満）
- 睡眠は重要、本当は短時間集中型がいいのだが。
- ◯さん （6時間〜9時間未満）
- 毎日これくらい寝られたらうれしい