デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （よく噛んで食べる, その他）
- 良く噛まないと消化不良になるので。 他は食後すぐに体を動かすと胃痛になるのでなるべく間を開けてから動かすようにしている。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 食べたいものを食べる。その中で栄養バランスを考えます
- ◯さん （その他）
- ビールを飲まない。
- ひのこんさん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 食べなくても痩せない悲しい３０代かも・・・
- jasminさん 女性 32歳 （栄養のバランスをとる）
- 野菜を食べるようにしてます。
- ◯さん 女性 50歳 （栄養のバランスをとる）
- バランスが大事！
- kkさん （栄養のバランスをとる）
- まあ、バランスかな
- ◯さん （間食をしないようにする）
- ポテチを食べ過ぎて肌荒れしないように
- ◯さん 女性 （その他）
- 一日、1回以上米を食べない
- ◯さん （よく噛んで食べる）
- よく噛んで食べると太りにくいというので。