デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 健康第一です
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- なるべくいろんなおかずをつくるように心がけてます。
- マリさん （三食しっかりとる）
- とりあえず。。。
- ◯さん 男性 64歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- 規則正しくとるようにも気をつけています
- ◯さん （夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, よく噛んで食べる）
- 最も気をつけているのは、太らないようにすること。食べすぎないこと。
- ◯さん 女性 50歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる）
- 家庭で気を付けていても、コンビニ弁当等を昼食に食べていれば、意味ないかな？
- ◯さん （栄養のバランスをとる, その他）
- なるべく栄養価の高いものを摂取する… このアンケートの目的って何？ 毎日毎日やっているけど…
- ◯さん 男性 56歳 （栄養のバランスをとる）
- 妻の料理は栄養バランスを考えて作られていますが、美味しいのでつい食べすぎてしまい、結婚後随分太ってしまいました。
- ◯さん （三食しっかりとる）
- 朝ごはんは欠かせません
- ◯さん 女性 39歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする）
- 間食も腹八分も色々気にはなるけど、なかなか…