デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん 男性 68歳 （栄養のバランスをとる）
- いろいろな食材をすこしずつ摂る
- 匿名さん （特に気をつけている事はない）
- 特になし
- ◯さん （夜ご飯の時間は早めにする）
- カロリー控えめで
- さびねこさん （間食をしないようにする）
- 間食しなくても太れる！
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, その他）
- 夜９時以降は、何も食べない。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 野菜メインに肉又は魚を添える感じで。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 和食中心。
- ◯さん 女性 55歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする）
- 野菜を多くとるようにしてます。塩分は控えめですが，いつも主人に「薄いなあ」と文句を言われてます。
- ◯さん 男性 （栄養のバランスをとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 孫のために有機野菜を頼んでいる。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜をとるように