デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （その他）
- 積極的に中国産をいただく。
- ★さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 気をつけているつもりですが・・・
- ◯さん （特に気をつけている事はない）
- 暴飲暴食になっています
- ？さん （よく噛んで食べる）
- 噛むようにしてる。
- きらぼしさん 女性 38歳 （栄養のバランスをとる）
- あくまで理想です
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 気を付けてはいますが、実際は・・・。
- ◯さん （塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- 病気をして以来食事の大切さが身に沁みしみた・・筈なのに、 最近また乱れていますね。 特に夕食時間が遅い→確実に太ることが実証されました！
- ◯さん （腹八分目におさえる）
- できるだけお金をかけないようにするのが第一、かな。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする）
- ダイエットして以来、夜9時以降は水以外は口にしないようにしてます。
- ◯さん （特に気をつけている事はない）
- 好きなようにしてます