デイリサーチ

『毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

うおーさん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる)
健康えあバランスの取れた食事から。
◯さん (栄養のバランスをとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる)
三食取るのは医者の指示だが、どーにも仕事が...
◯さん (栄養のバランスをとる)
野菜食べてないなーって時はジュースで補ってます・・。
◯さん (三食しっかりとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる)
自分で作らないのでありがたくいただいております。
◯さん 男性 42歳 (栄養のバランスをとる, 腹八分目におさえる)
メタボなんで・・・。
マシャ子さん 女性 (栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
年々食の大切さを実感しています。なるべく安全で野菜をたくさん取るように気をつけています。
ターキッシュさん 女性 36歳 (なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
できるだけ肉を食べない。
Kさん (三食しっかりとる)
少なからず多からず!
リリーさん 女性 33歳 (なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, その他)
楽しいことを考えながら。彩りを考えて。
ν⌒◯⌒ゞさん 男性 (栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする)
座右の銘のひとつは『one or eight』( ^)o(^ )
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